Boutons sur le corps : comprendre les causes et choisir les bonnes solutions

Petits, rouges, parfois douloureux ou tout simplement gênants à voir : les boutons ne se limitent pas qu’au visage. Bras, dos, poitrine ou même fesses… Le corps aussi peut être sujet aux boutons, et les causes sont souvent multiples : frottements, transpiration, sécheresse cutanée, excès de sébum, voire déséquilibres hormonaux. Bien que ces boutons soient généralement sans gravité, ils peuvent être gênants et inconfortables. 

Pas de panique si vous êtes touché(e) : nous vous aidons à comprendre pourquoi les boutons apparaissent sur votre corps et à choisir les meilleurs soins nourrissants, hydratants et apaisants pour retrouver une belle peau sans boutons, le tout en douceur.

Pourquoi des boutons apparaissent-ils sur le corps ?

La plupart du temps, les boutons sur le corps sont passagers et sans danger, mais plusieurs facteurs peuvent favoriser leur apparition.

Les frottements et les irritations

La peau du corps est exposée à de nombreux désagréments liés au port de vêtements comme les frottements répétitifs, le port de matières irritantes ou l’excès de transpiration dans certaines zones localisées. Ces nombreuses agressions peuvent provoquer une éruption cutanée sous la forme de boutons ou de plaques rouges.

La sécheresse cutanée 

L’arrivée de boutons sur le corps peut être le signe d’une peau sèche. En effet, la peau sèche ne produit pas assez de sébum et sa barrière cutanée est naturellement fragilisée et sujette aux micro-inflammations. Cette condition de peau peut pousser la peau à réagir en produisant trop de sébum. 

L’excès de sébum

Tout comme le visage, la peau du corps est recouverte d’une barrière protectrice invisible appelée film hydrolipidique, composé entre autres de sébum, de sueur et d’eau et qui protège la peau des agressions extérieures. 

Si le sébum est essentiel pour la peau, lorsque les glandes sébacées le produisent en excès, il peut boucher et dilater les pores, ce qui crée l’apparition de petits boutons rouges, de points noirs et de points blancs sur le corps. Si vous avez une peau à tendance acnéique qui produit naturellement trop de sébum, l’acné se manifeste généralement sur le dos et les épaules, en particulier chez les hommes. 

La chaleur et l’humidité 

En cas de forte chaleur ou d’un taux d’humidité trop important, des boutons de chaleur, aussi appelés miliaires, peuvent faire leur apparition lorsque les glandes sudoripares sont bouchées et n’arrivent pas à évacuer correctement la transpiration. 

L’allergie au soleil 

Malgré ses effets bénéfiques sur le moral, le soleil peut déclencher une réaction allergique avec l’apparition d’une éruption cutanée sur les zones touchées sous forme de plaques rouges, de petits boutons rouges, de plaques, de cloques ou encore de démangeaisons. 

Cette éruption cutanée passagère se produit souvent juste après l’exposition solaire ou survient en cas d’expositions solaires répétées sur une zone en particulier. Une consultation médicale peut être nécessaire si l’allergie persiste.

L’utilisation de produits irritants pour la peau 

L’utilisation de produits d’hygiène irritants ou même d’une lessive non hypoallergénique peut aussi sensibiliser la peau et créer une réaction inflammatoire. Un simple changement de lessive ou de gel douche peut suffire à régler le problème. 
 

Si vos boutons rouges s'accompagnent de plaques rouges sur une zone localisée, il peut s'agir de dermatite de contact ou d'un eczéma atopique. En cas de doute, il est important de consulter un médecin pour pouvoir établir un diagnostic médical. 

Où apparaissent les boutons sur le corps ?

Les imperfections de la peau peuvent apparaître sur l’ensemble du corps, mais certaines zones sont plus propices que d’autres au développement de boutons. 
 

• Le dos, les épaules, le torse et le décolleté : ces zones sont riches en glandes sébacées, elles sont donc plus propices à l’excès de sébum, notamment pour les peaux acnéiques, y compris à l’âge adulte.

• Les bras et les cuisses sont fréquemment touchés par la kératose pilaire, des petits boutons rouges qui prennent la forme de bosses rugueuses et qui sont dus à une accumulation de kératine. 

• Les fesses peuvent être aussi touchées par des boutons dus à des frottements corporels répétitifs. 

Quels soins utiliser pour les boutons corporels ?

Pour dire adieu aux boutons sur le corps, il est essentiel de comprendre leur origine… et de choisir des soins ciblés selon vos préoccupations.

Pour éliminer les boutons liés à la peau sèche

Vous avez une peau sèche, vous avez souvent des boutons de chaleur ou vous souffrez de kératose pilaire ? Optez pour des soins à la fois hydratants, apaisants et protecteurs, qui vont renforcer la barrière cutanée sans étouffer la peau. 

Le bon produit Mixa ? La crème Cica Réparation, formulée avec de puissants actifs dermo-cosmétiques tels que l’urée aux propriétés exfoliantes, lissantes et anti-rugosités et la niacinamide hydratante et apaisante. Dès la première application, elle aide à retrouver une peau parfaitement hydratée, plus forte et résistante. 

Pour limiter les boutons dus aux frottements

La peau du corps est sujette à de nombreux frottements tout au long de la journée en raison du port de vêtements. Pour limiter les irritations, utilisez le lait corps apaisant formulé pour les peaux sensibles avec de l’extrait d’amande douce et du karité pour restaurer l’équilibre cutané. 

Pour corriger les boutons d’acné d’origine hormonale

Si vous avez des boutons hormonaux sur le corps, il est primordial de nettoyer délicatement les zones sujettes avec un gel douche très doux, sans tensioactif irritant et décapant. Ensuite, vous pouvez appliquer vos soins visage anti-imperfections sur les parties concernées (oui c’est possible). Vous pouvez également exfolier votre peau avec un gommage corps très doux, mais veillez à ne pas le choisir avec des gros grains qui risqueraient de créer des micro-lésions et de laisser des cicatrices.

Comment prévenir l’apparition des boutons sur le corps ?

Pour limiter le risque d’une éruption cutanée ou l’apparition de boutons sur le corps, voici quelques gestes simples à adopter au quotidien. 

L’excès de transpiration et les frottements peuvent provoquer de nombreux boutons sur le corps. Pour éviter les éruptions cutanées, privilégiez des vêtements doux et respirants, y compris dans le choix de vos tenues de sport.

Prenez soin de la peau de votre corps comme vous prenez soin de votre visage ! Une bonne hydratation de la peau est la clé pour éviter les boutons sur le corps et les nombreuses sources d’inconfort. Utilisez tous les jours des soins hydratants et nourrissants adaptés à votre peau pour la réconforter et la renforcer quotidiennement. 
 

Les boutons sur le corps peuvent avoir de multiples origines : transpiration, frottements, déséquilibres hormonaux, sécheresse cutanée… ou tout simplement une peau sensible qui réagit aux agressions du quotidien. Bonne nouvelle : avec une application régulière d’une crème corps ou d’un lait hydratant, l’usage d’un gel douche respectueux de l’équilibre de la peau, et quelques gestes simples au quotidien, il est tout à fait possible de retrouver une peau plus nette et confortable.

Écoutez votre peau, soyez attentif à son évolution, et n’hésitez pas à consulter si les boutons persistent ou deviennent douloureux. De nombreuses affections peuvent causer des problèmes de peau. En cas de doute sur une éruption cutanée, vous pouvez consulter un professionnel de la santé pour établir un diagnostic médical et adopter un traitement local approprié.