Les effets du soleil d’hiver sur la peau : des taches brunes sur le visage

Les effets du soleil d’hiver sur la peau : des taches brunes sur le visage
SPRAY SOLAIRE Tolérance Optimale SPF50+

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Quels sont les effets des UV en hiver ? Doit-on se protéger du soleil à cette période de l’année ? On répond à toutes vos questions.

Le soleil en hiver

Comme en période estivale, le soleil et ses UV peuvent être dangereux pour l'épiderme. En effet, les UVA pénètrent en profondeur dans la peau et peuvent être à l'origine des taches brunes. Quant aux UVB, ils sont responsables des coups de soleil. Cependant, en hiver, le soleil est aussi nécessaire au corps humain car les UVB stimulent la synthèse de vitamine D dans la peau. S'exposer (visage, cou et mains), pendant 10 à 15 minutes, 2 à 3 fois par semaine, suffit à assurer les besoins en vitamine D.

Soleil d'hiver : les bons réflexes pour la peau

1. En cas de temps ensoleillé, n'hésitez pas à utiliser une crème de jour contenant un indice de protection solaire. Appliquez ce type de soin sur le visage, sans oublier les oreilles.

2. En cas de grisaille, un simple soin hydratant, correspondant à votre type de peau, suffit à protéger l'épiderme. En effet, il est important d'avoir un apport en vitamine D suffisant, or, les crèmes solaires filtrent les bénéfices du soleil.

3. Si vous partez à la montagne, un indice de protection élevé est recommandé pour éviter les coups de soleil. En effet, le rayonnement UV augmente de 10 % tous les mille mètres. De plus, la réverbération des rayons solaires sur la neige peut atteindre 90 %. Les doses d'UV reçues par la peau et les yeux sont ainsi décuplées. Comme à la plage, appliquez toutes les deux heures un soin solaire, comme la Crème solaire tolérance optimale SPF 50 Mixa.

Comme en été, il convient d'être vigilant sur les expositions solaires en hiver. En effet, on a tendance à être moins prudent à cette époque de l'année, en l'absence de la sensation de chaleur.

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